{???? ?? 2 ?? ??????? 201 ?? ???? 101 ? ??? ?? ??? ??? {??|??|??| 8-week MB-BP ??????????|???????|??|???? ?????? ?? ??????????????? ??? ??;???????? ???? ??? ?? (?? ??? ???);????? ??|{????|????|??|???????|??|?????|???????????????????? ??????????{??|???????? ??? ?????????????{?????????|?????????|????????????|????????|????????| ???? ???? {??????|??|??